EMPRESA ORGULLOSAMENTE JAPONESA Nipro en Twitter Nipro en Facebook Nipro Youtube

NOTICIAS


Sector Salud solicita que menores eviten el consumo de bebidas azucaradas


A través de una infografía en su cuenta oficial de Twitter, la Secretaría de Salud de la CdMx solicitó a los padres de familia evitar que los menores consuman bebidas azucaradas, pues éstas tienen un escasa aportación nutrimental y son factores de riesgo en el incremento de la obesidad y diabetes infantil.

Las bebidas que más se buscan erradicar son los jugos, néctares, bebidas energéticas, leches saborizadas, refrescos, tés y cafés azucarados. En su lugar, los pequeños de la casa, pueden hidratarse con aguas de fruta natural endulzadas con miel, o simple.


También recomendó revisar la alimentación de los pequeños, y que en ésta se incluyan frutas, verduras, cereales integrales y carnes magras (sin grasa).


Finalmente, la Secretaria de Salud enfatizó que el sueño es sumamente importante, y los niños deben dormir las 8 horas recomendadas, evitando los desvelos; además de realizar una actividad física diaria como correr, andar en bicicleta, nadar, bailar, jugar fútbol, etc.

Si crees que alguno de los integrantes de tu familia presenta diabetes, acude con un Médico.

Con información de: La Primera Plana


« Ir a noticias